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ウィスラーの夏先取り!川下りシーズンスタート!

雪溶け水が増えるこの時期から、みんなやりだすのが 『川下り』






毎年この時期はまだ春スノーボードをしているため、なかなか下れず、6月にさぁ下るぞ!という感じになるのですが、


雪溶け水が多い方が川下りには適しているので、今回は早め川シーズンイン!♪


(山もクローズしてしまっているので・・・)




この川下りにはゴムボートを使うのですが(サップやカヤックの人もいます)、水量が少ないと、


底にある砂利や木の枝がゴムボートを突き破ってしまうんです・・・。




いつも安いゴムボートを買う私は、もう3回中、2回途中でゴムボートに穴をあけました😂




この川は、Golden dreamsと呼ばれ、入水ポイントからゴールまでは、川の流れが早くて1時間弱、遅くて3時間かかることがあるくらい長い距離。


過去に、私は入水から5分ほどのところでパンクしてしまい、底から浸水してくる水を飲みきった空き缶で1時間以上、


永遠にすくい続けるという経験がありますw


これは結構地獄でしたw


なので、今年はちょっとグレードアップしたボートを購入!!(中古ですが)


↑この緑のが私の愛船w 




今回は、まずまずの水量もあり、ボートもしっかりした生地で、浸水せずに楽しめました!


ただなかなか川の流れが早かったため、ゆっくり川下りというよりは、ひたすらオールで舵をとっていないと、


あちこちに流されて行ってしまうので、とにかくひたすら漕ぐ!舵をとる!の川下りとなりましたw




そのため、2回休憩しましたが1時間半でくだり終わりました♪




ウィスラーはスノーボードとマウンテンバイク以外にも、自然の中で遊べることが多いんです。




だから、無駄にお金をたくさん使ってしまうこともありませんし、健康的な遊びなので、心身の充実が感じられます。


だからここが好きなのかもしれないです。


都会の便利さはないけれど、それが良いのかもしれないです。






ではまた書きます💕



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ウィスラーは野生の動物園みたいです。

ウィスラーは野生の熊がその辺を歩いていると、インスタグラムやYouTubeで話したことがありますが、


まさにこの時期になると、冬眠から目覚めた熊たちが、現れます。


過去にupしたウィスラーは本当に熊に会えるか?の動画こちら👇
https://youtu.be/v9JbksfiDqM




大概、マウンテンバイクトレイルや、ゴルフ場で見ますが、時々街や人が住む家の前に下りてくることもあります。




ウィスラーの熊は草食なので、人は襲わないそうですが、やっぱり見ると一瞬ドキッとするw




昨日は線路をクマさんが歩いていました!




↑これはブラックベアだと思います。




こっちが何もしなければ、襲っては来ませんので、この日も、クマさんは私たちの存在に気づいてはいましたが、
見向きもせず、立ち去って行きました。




なんだか愛くるしくも見えてきて、通った人たちは立ち止まってみんな動画を撮っていました❤️




ただ、種類によってグリズリーなんかに遭遇してしまったら、襲ってくるらしいので、一概にクマ=安全ではないみたいです^^;





そして、熊だけではなく、先日私が住む家の庭に現れた可愛いお客様...




なんと、野うさぎ!





窓から私たちの家の中をのぞいてて可愛くて家に入れてあげたくなりましたw




去年は同じ家に住んでいてもうさぎなんて見ることありませんでしたが、


これもコロナで何か環境が変わったからでしょうか??






その辺は不明ですが、とにかく1日に熊とうさぎに会えて癒された日でした💕






『熊と共存』ってなんか凄いですよね。






殺し合わず、お互いの生活を邪魔せず。






自然豊かなウィスラーがほんっとすきです🙋‍♀️










また書きます♪




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ポキポキ堂のお家エクササイズ2回目終了!レポ★(終了後にとあるハプニング)

先日告知して、すぐに6名の方の参加が決まった、
ポキポキ堂のZOOMお家エクササイズ!!






今回も楽しみながら終了しました♪




前回の股関節のエクササイズをもう一度みんなで確認しながら、今回は具体的なトレーニング方法を実施!




先生曰くトレーニング方法を間違うとカラダの柔軟性が落ちてしまい、逆に硬くなってしまうものもあるそうです・・・。




今回面白かったのが、『本気ラジオ体操』




ラジオ体操の動きをZOOMの画面の前でみんなで実施♪しかし、ゆるーくやるのではなく本気で・・・w


同じ動きを本気で10回程やると、太ももがプルプルしてきました😂


他にも何種類か、教えていただきましたが、画面越しに、先生がフォームの確認をしてくれるのがとてもよかったです✨




何より、私が今回の学びだったのが、


『みんなレーニングをする時、回数を決めがち。その日その日にあった回数で良い。』




確かに腹筋100回!毎日やるぞ!!
みたいに意気込むと、できなかった日に落ち込んでしまって、モチベーションが下がってしまったりすることがありませんか?




続けることは確かに大切ですが、続けられる目標設定であることは大切ですよね。


その日、自分のカラダが疲れていて30回しかできなかったら、それはその日の自分のカラダに合った回数なんですね。




これは参加のみなさんも『ほ~。』という風に納得されていました!




今まで時間に追われて、自分のカラダをこんなに考えてあげる機会がなかったので、私にとってすごく良い機会になっています。




また次回、先生から開催の情報あり次第、すぐにシェアさせていただきますね!



ポキポキ堂のYouTubeチャンネルはこちら💁‍♀️
https://www.youtube.com/channel/UCF13flLHe3To7O5rTlDhXng




余談ですが・・・前回のポキポキ堂のレポのブログでお気に入り!と乗せた、水陸両用のレギンス💘




今回のエクササイズでも着用したのですが、なぜか、すごく下がってきちゃって、なんども上げ直していたの、誰か気がつきました??w




私、相当太ってしまったのかな? もしくは痩せたのか?って思いながらやってたんですが、


終わった後に気づきました・・・。




前後ろ逆に履いてました。



 
とっても悲しみ😂




レギンスはSPOUTのもの!私はムラサキスポーツで購入しました♡




 
 



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YouTubeライブ配信終了レポートとまとめ♡

昨日の日本時間、土曜日のお昼から、私たちのYouTubeチャンネル


【マイルンのウィスライフでのライブ配信を開催しました!】






まずはきてくださったみなさん、本当にありがとうございました💕




ライブ配信では、コメントしてくださったみなさんと、コミュニケーションをとりながら実施♪




いつもチャンネルをみてくださるみなさんと、リアルタイムに話せたことはすごく楽しかったです😍


最初、スタンバイの段階から40人以上の方がまってくださっていて、なのにこちらのミスでなぜかなかなか入れず💦


新しい配信に入りなおし、開始することができたのですが、170人くらいの方が常にみてくださっていて、


トータル、1時間で1200人以上の方が会いにきてくれていました🥺




日本とカナダで、時差も距離もあるのに、YouTubeを始めたことで、こうやってまた繋がることができたんだなぁ。


やっていてよかったなぁ!と思った最高の時間でした。




告知はInstagramとtwitterでさせていただいていたのですが、びっくりすることに、


前にやっていた17Liveで繋がった視聴者の方まで、YouTubeライブをみにきてくれていました・・・。


個人的にはこれにはすごく感動。。。


17Liveは現在おやすみ中ですが、また時間ができたら、みなさんにお礼に顔を出しに行きますね。。。♪




ライブの内容は、日本の現在の状況を視聴者さんに教えてもらったり!


例えば、どこどこの山がもうすぐオープンしますよー!とか。


急にモノマネ大会が始まったり、放送事故もあったりw


まったり配信と言っていたのに、てんやわんや配信になってしまいました😂w




↑大げさあっち向いてホイゲームw 負けた人はモネマネw


最後の方には、来シーズンのマイルンツアーのことや、今後のイベント?情報も話しましたので、


見れなかった方は、動画をYouTubeに残してあるので、チェックしてみてくださいね!👇
https://youtu.be/NlGw7fKRKpo



今回は楽しい時間をありがとうございました!💘


またお会いしましょーっ!!!




 

 
 

使っていないスケートデッキで棚を作ってみました!【ウィスラーのマイルーム💕】

こんにちは!


現在、家で過ごす事が多く、YouTubeの撮影も部屋でする事が多い現状🥺




何か、変化が欲しいなぁ・・・と思っていた時に思いついきました!✨




って事で、今回は!!


使っていないスケートデッキを使って壁に棚を作ってみました♪




まずは完成図♡






可愛い観葉植物を置いたり、キッチンの近くだったらマグカップとか置いても可愛いと思います💕




今回これを作るために、ウィスラーにあるホームセンターでこちらの物を購入してきました!






⑴ L字の名前不明な物体
⑵ ネジ
⑶ ネジ(留め具つき)


⭐️スケートデッキにすでに穴があるのでここにネジを入れ込んで、L字とデッキを、付属の留め具でとめる






あとは自分のお好きな場所に、ネジで止めて固定するだけ!♪






所要時間10分で完成!






費用は、12ドル(約1000円)ぐらいでした!




あれ・・・。思ったより高かった・・・w




ネジとか家に沢山ある人は、このL字を買えばいいだけなので、500円くらいで作れそうですね!




使い込んで古くなったデッキを思い出に使うのもいいと思いますし、


安いデザイン重視のデッキを買って取り付けても可愛いかも!




家で目に飛び込んで来るものが可愛いと、それだけで気持ちも上がるので、


なんでもいいのでインテリアに少し時間をかけても楽しいなと思った最近♡








YouTube撮影する時にちらっと見えてくれるといいな♪




実は参考にしたものがありまして。。。


これ!!









これはこうゆう風にすでに売っている壁掛けで、みた瞬間可愛いなー、欲しいなって思ってしまって、


あれ?作れそう!ってなってやってみたわけです。


ただ、既製品はやっぱり綺麗だし、作るより、手っ取り早くこれを買うのもありかもw





クルージングデッキを使ったらこんな雰囲気になるかな?🏄‍♀️✨

















家にスケートボード使ってないのあるかも!って人はぜひ、参考にしてみてください♪






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プロフィール

中谷 瑠奈

Author:中谷 瑠奈
北海道出身。看護師をしながら、初ボーナスでスノーボードを買い21歳からスノーボードを始める。
非日常的なスリル感、自然を感じれるスノーボードに魅力を感じ、すぐに虜になる。
たまたま出たジャンプの大会で、入賞したことをきっかけに、25歳からスロープスタイルの大会に出るようになり、プロスノーボーダーを目指す。

29歳、アメリカでのトレーニング後、国内の大会で入賞しプロ資格取得。
オフシーズンは看護師の仕事をしながらトレーニング、冬はプロスノーボーダーとして活動中。

現在、ワーキングホリデー制度でカナダ、ウィスラーでの新たな生活に挑戦中!
ここでのスノーボード生活、海外生活をblogで発信していきます★

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